Logo | sportschool | Coronel Sports Huizen
Baanreserveren
logo Coronel Sports
Baanreserveren

Sauna bij Coronel Sports in Huizen

Een weldaad voor lichaam en geest na de fitnesstraining: een rondje sauna bij Coronel Sports. Coronel Sports in Huizen heeft een aparte sauna voor dames en voor heren. Deze zitten direct naast de kleedkamers en de douches.

Na het sporten naar de sauna

Na het sporten in bijvoorbeeld de fitness van Coronel Sports brengt een bezoek aan de sauna het lichaam in een opperste staat van ontspanning. De poriën openen zich en je begint te zweten, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Door tussendoor enkele malen af te wisselen met een koude douche, wordt de bloedsomloop gestimuleerd. Ook tegen spierpijn is een bezoek aan de sauna van Coronel Sports na het sporten een beproefd middel. De combinatie van sporten en een saunabezoek zorgt voor een herboren gevoel!

Na je sport- en welness ritueel is het in het restaurant van Coronel Sports Huizen heerlijk toeven bij de haard of op het terras van ons restaurant en te genieten van een verse muntthee of verse jus d’ orange.

Een paar belangrijke tips

  • Zorg dat je lijf een cooling down heeft gehad: hartslag en ademhaling moeten weer normaal zijn
  • Drink minimaal 1,5 liter water gedurende de rest van de dag om afvalstoffen af te voeren
  • Bij duizeligheid of misselijkheid: verlaat de sauna
  • Spoel na het saunabezoek nog een keer goed af
Sauna | Coronel Sports Huizen

Raadpleeg eerst je arts, alvorens de sauna van Coronel Sports te bezoeken, als je last hebt van bijvoorbeeld hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, epilepsie of aandoeningen aan de schildklier. Ook bij andere gezondheidsproblemen is het raadzaam dit eerst met een arts te overleggen. Bij zwangerschap is een bezoek tijdens de eerste 3 maanden af te raden, bespreek ook dit eerst met je arts of verloskundige.

Wil je meer informatie?

Vul dan onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

Contactformulier algemeen

Wijzende man Coronel Sports Huizen

Contact

Coronel Sports Huizen
IJsselmeerstraat 5 B
1271 AA Huizen
035-5288000
info@coronelsports.nl

Navigatie

Openingstijden

Ma t/m vr 07.00 - 23.00 uur
Za en zo   08.30 - 18.00 uur

Volg ons

logo Coronel Sports Bunnik
Baanreserveren