Fit in 30 minuten met EGYM bij Coronel Sports
Fit in 30 minuten bij Coronel Sports
De EGYM slimme krachttoestellen bij Coronel Sports in Huizen zijn voorzien van de laatste trainingssoftware. Onze coach stelt eenmalig alle toestellen voor je in en al jouw persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op een chipkaart. Elke deelnemer aan het EGYM systeem traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout doet. Je traint dus snel, effectief en bovendien heel eenvoudig alle spiergroepen van het lichaam. Fitnessen met EGYM, de ultieme training!
Succes gegarandeerd met de EGYM
Door regelmatige metingen zal het toestel het trainingsgewicht automatisch aanpassen. Daardoor train je altijd met de optimale weerstand en bereik je nog sneller jouw doelen.
Train en volg je vooruitgang
Laat jouw trainer je trainingsschema naar je smartphone sturen, vink je oefeningen gelijk af en houd elke training binnen en buiten de sportschool bij.
Download de EGYM Fitness App
Daag je vrienden uit via de app
Met deze Fitness App kan je analyses maken. Dit maakt jouw voortgang inzichtelijk en verbeteringen worden gelijk zichtbaar. Daag je vrienden uit via de app en probeer zo hoog mogelijk te eindigen in het klassement. Elke maand opnieuw maak je kans op een nieuwe positie in de ranglijst.
EGYM Basis of met EGYM+
EGYM Basis
EGYM Basis biedt een uitstekende basis voor krachttraining, waarmee je snel en effectief kunt trainen. Door middel van een krachttest train je altijd met het optimale gewicht voor jouw niveau. De afwisseling tussen reguliere en negatieve training zorgt voor variatie, wat je helpt om voortdurend vooruitgang te boeken.
EGYM+
Met EGYM+ ga je een stap verder door je training nog meer te personaliseren. Dit programma is vergelijkbaar met digitale personal training en biedt verschillende trainingsdoelen, zoals spieropbouw of vetverbranding. Hierdoor wordt de training specifieker en afgestemd op jouw persoonlijke doelstellingen. Bijvoorbeeld, een marathonloper heeft een ander trainingsschema nodig dan iemand die wil afvallen. EGYM+ past de instellingen van de apparaten automatisch aan op basis van jouw doelen.
Wanneer de trainingsbelasting voor langere tijd hetzelfde blijft, raakt je lichaam eraan gewend en vermindert het trainingseffect. Om dit te voorkomen, zijn regelmatige nieuwe prikkels noodzakelijk. Het EGYM+ trainingsprogramma biedt deze optimale periodisering, waardoor je continu resultaten blijft behalen. Bij Coronel Sports is EGYM basis en EGYM+ inbegrepen bij het EGYM-abonnement.
Stel het niet uit en kom proefsporten
Wil je een groepsles volgen of sporten in de gym uitproberen? Dat kan. Koop een dagpas of weekpas.
Wordt je lid na jouw try-out? Dan verrekenen we de kosten van de dag- of weekpas op jouw abonnementsgeld.
Dagpas € 20,-
- 1 dag onbeperkt toegang tot groepslessen, fitness en squashen
- 12 maanden geldig
Weekpas € 30,-
- 1 week onbeperkt toegang tot groepslessen, fitness en squashen
- 12 maanden geldig
Wil jij meer informatie?
Neem dan contact met ons op of vul het onderstaande formulier in.
Jouw gegevens zijn veilig bij ons.
